WALD YOGA
Yoga in der Natur unter freiem Himmel
Der schnelllebige Alltag kann von uns verlangen zu
funktionieren.
Dabei geraten wir leicht in Eile und Hektik und wissen manchmal kaum
noch Zwischenräume zu erkennen und den Stillstand zu genießen.
Mit Yoga, verschiedenen Meditationen, Achsamkeitstraining und Übungen
zur Naturerfahrung kommst Du deinem inneren Kern und der Natur näher und lässt Neues entstehen.
So beruhigt sich dein Nervensystem und du stärkst deine Gesundheit.
Mittwochs: 09:20- 10:20 Uhr
Im Walpark Marienhöh
(genauer Standort nach Anmeldung)
Zahl, was es dir Wert ist
Bei Regen oder Sturm findet der Kurs nicht statt
